在冬季想要健康使用中央空调需要牢记这几点-龙8手机app

欢迎光临昆明中央空调安装服务中心

内页联系龙8手机app下载安装

昆明中央空调安装服务中心
联系人:段经理
手机:159 8712 9001
咨询热线:0871-63330638
邮箱:3023610394@qq.com
您的位置:龙8手机app下载安装首页 > 信息动态  > 行业动态

在冬季想要健康使用中央空调需要牢记这几点

来源:www.kmzhich.com         发布时间:2017-07-05

        在冬季想要健康使用中央空调需要牢记这几点。云南空调注意环境通风和保持空气湿润。昆明中央空调无论寒冷还是炎热,干燥空间永远是感冒病菌最容易飞扬的地方,所以常开窗通通风或在室内撒点水,都是很有好处的;

        1、要细心留意办公室的冷暖变化。过于依赖冷暖空调会导致身体的抵抗能力降低。外出回来感到温度不适时要特别注意请根据温度加减衣物。

        2、午休时到外面走走,晒晒太阳。如果整天待在办公室里,整个人都会变得没有精神。天气好的话,午休时到外面走走,也能预防疾病。
        3、保持良好的饮食习惯。商界人士工作繁忙,常达到废寝忘食的地步,从而影响身体健康。特别是午餐常在外面凑合,所以保持营养平衡、饮食充分就很重要了。
        4、尽量不要去低湿度、通风较差的场所。通风较差、低湿度的场所是病毒的温床,冬天尤其如此。请多加注意办公室的通风和湿度调节。
        5、不要勉强减肥。有些0l勉强着坚持减肥,但身体状况一旦恶化,就容易受到病毒的侵袭。
        6、夜间娱乐、夜间应酬要适度。饮酒、卡拉0k会使咽喉黏膜抵抗力减弱从而容易受到病毒的侵袭。最好避免整夜的应酬活动。
        7、昆明格力空调售后维修电话每周参加一两次轻松的运动。说是运动,但只要比平时多走走就行了,这样可以练练腰腿,换换心情。